o mapa do atleta

Alguns acontecimentos me fizeram criar algo que pudesse ajudar nossos futuros atletas a melhorarem nos treinos e competições.

Talvez você tenha visto o quanto se fala na importância do treinamento mental na vida e carreira de um atleta. Casos recentes evidenciam isso…

Ver nossos ATLETAS sofrendo essa pressão tão cedo acaba sendo preocupante e muitas vezes não sabemos como lidar com isso.

Primeiro que acompanhando meu filho aos jogos tenho visto o quanto os pais influenciam diretamente na performance dos filhos, pais gritando, colocando pressão e até xingando os próprios filhos e isso tenho percebido que em vários esportes.

Isso faz um mal tremendo para as crianças e adolescentes, seja agora gerando traumas e crenças limitantes, como lá na frente na vida adulta de nossos filhos.

Não sabemos se a carreira esportiva do atleta dará certo, mas é fato que teremos influência no que irá acontecer. Nós podemos ajudar os atletas a ganharem, chegar ao pódio e também podemos ajudá-los a serem campeões na vida.

Não sei se você sabe ou não, mas os atletas podem ter um padrão de funcionamento totalmente diferente um do outro. Só que nem eu, nem você e nem os atletas vêm com uma manual de funcionamento explicando qual o jeito certo de agirmos e qual a melhor forma para que possamos ter melhores resultados.

Sendo assim agimos da forma como aprendemos com nossos pais, avos, tios e nos ambientes em que crescemos, mas os nossos atletas podem ser diferentes.

E a forma como falamos e agimos com eles pode ajudá-los a irem muito bem nos treinos e competições, como podemos fazer tudo errado e atrapalhar o seu desenvolvimento nos treinos e competições.

Um outro ocorrido recente que me chamou a atenção foi o quando fui procurado por uma tia e uma futura atleta de jiu jitsu para fazer o Coach dela. Onde ela iria competir fora do país, com grande potencial físico e técnico, mas que necessitava desenvolver a parte comportamental e mental.

E que infelizmente naquele momento acabou não conseguindo desenvolver o trabalho devido aos custos, como tinha viagem e outras coisas ela e a família não deram continuidade.

Isso ficou martelando na minha cabeça e fiquei pensando como poderia contribuir mais para que jovens com tantos sonhos, possam manter essa chama acesa e aumentarem as suas chances de atingir seus objetivos.

Pensando nisso é sabido que o atleta está diretamente ligado ao seu meio ambiente, e você pai faz parte desse ambiente. Costumo dizer que o pai é o primeiro Coach que o filho pode ter, e nós temos grande papel nesse desenvolvimento para ajudá-lo com seus sonhos, objetivos, suas crenças e a inteligência emocional que tanto se falo hoje em dia.

É muito importante a participação dos pais e treinadores no desenvolvimento e performance de nossos atletas e podemos contribuir muito mais nos treinos e competições, além de sermos meros torcedores e expectadores, esperando que apenas o treinador seja o responsável pelo seu desenvolvimento.

Talvez você pense que santo de casa não faz milagre e que muitas vezes o atleta não da ouvidos para o que falamos, mas a verdade é que nos comunicamos errado com eles e pedimos e cobramos muitas das vezes da forma errada.

Qual pai ou treinador quer ver seu atleta indo mal, treinando mal e indo mal nas competições? Acredito que nenhum, mas muitas vezes por amor e pelo nosso ego acabamos pedindo e exigindo apenas pelo nosso olhar.

Talvez você também já tenha tentado ser um atleta e possa inconscientemente querer que seu sonho se materialize através do seu atleta.

Mas o fato é que nós funcionamos diferente deles, e o que funciona para você pode não funcionar para ele, faz sentido?

Atuando como Treinador Comportamental, passei a aplicar essas técnicas também com meu filho, além dos atletas que já acompanhei e surte muito efeito no desempenho e na confiança nos treinos e competições.

E em muitas conversas com atletas, uma das coisas que eles mais me relatavam era a falta de compreensão e ajuda dos pais e treinadores, isso muitas vezes atrapalhava muito eles.